来自 女人 2019-08-12 17:11 的文章

农村里可以坐在桑树上吃

  如今在全世界的果品生产中,葡萄的产量及栽培面积一直居于首位,成为人们心中真正的“水果之神”。葡萄酸酸甜甜,很是可口,其所含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可清除体内自由基,防衰老,爱美的女性平时可多吃葡萄。

  枇杷与大部分果树不同,秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初成熟,成熟的枇杷味道甜美,营养颇为丰富,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。并且还含有维生素B1和维生素C,具有减肥、润滑肌肤的功效。

  桑葚是桑树上的果实,农村里可以坐在桑树上吃,满嘴乌黑还想吃。成熟的桑椹果营养丰富,功效强大,具有补血养颜的功效,而且桑葚也是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果。桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效。